Vispārējā ķermeņa masāža

Klasiskā masāža ir viena no izplatītāka masāža, kas palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, uzlabot asinsriti un veicināt vispārēju ķermeņa relaksāciju.

Tā var tikt piemērota gan profilaktiski, gan kā daļa no ārstniecības vai rehabilitācijas procesa.

Klasiskā masāža mazina muskuļu sāpes un sasprindzinājumu, uzlabo stāju un locītavu kustīgumu, veicina relaksāciju un mazina stresu, uzlabo miega kvalitāti un stimulē vielmaiņu un limfātisko sistēmu.

Kontrindikācijas:

Masāža netiek veikta akūtu iekaisumu, drudža, infekcijas slimības, nopietnu sirds vai asinsvadu saslimšanas un dažu ādas slimību gadījumos.